sollevamento pesi

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sollevamento pesi

Messaggio da jacopo »

Oggi festa della donna,mi sento male in un modo assurdo,la mia bellissima giornata è rovinata :cry: :cry:.
Non potrò mai essere felice perchè ci saranno persone che rovinano la vita di una persona a cui tengo molto,la fanno soffrire e io mi incazzo di brutto :x,ma questo nn centra niente... :grin:
Il problema è questo:
io a casa quando ho tempo mi mettoa fare "sollevamento pesi" (con el braccia),ora uso dei pesi fatti da me,che pesano ogniuno esattamente 2,5kg.
Ora avrei pensato di comprarmene dei pesi decenti.
Per voi è melgio i pesi vuoti,in modo che li posso rimpempire come voglio,tipo acqua,sabbia,piombo ecc.....,oppure i pesi con il rivestimento esterno in gomma,ma già "riempiti"????
Io avrei pensato per il 2° tipo,visto che sono + comodi e maneggievoli,e avrei pensato di prenderli da 3 o 4kg,voi cosa ne pensate???? :)
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